Attività Sportiva Master 2020-2021

Nuoto Master al Centro Nuoto UISP Cavina, stagione 2020-2021.

Attività sportiva per adulti dai 20 anni, dove vengono proposte 4 specialità natatorie: Nuoto, Nuoto Acque Libere, Pinnato, Salvamento (adatto per chi pratica il triathlon)..
L’iscrizione al gruppo master permette di potersi allenare 12 mesi all’anno, da Ottobre a Settembre, con a disposizione 5 tecnici specializzati riconosciuti dalle Federazioni di riferimento.
La durata delle sessioni di allenamento è di 90 minuti, con sessioni a secco di 30-40 minuti.

Durante la stagione sportiva la diversificazione degli allenamenti settimanali sono:
Da Ottobre a Maggio: 9 allenamenti in acqua, 2 allenamenti a secco
Da Giugno a Luglio, 5 allenamenti in acqua, 2 allenamenti a secco
Da Agosto a Settembre, 3 allenamenti in acqua, 1 allenamenti a secco

Volantino dell’attività Master 2020-2021
Scarica il file della attività Master Cavina (formato PDF) [DISPONIBILE A BREVE]


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