Chi si ama si muove…in piscina e palestra

Se i medici da anni ce lo ripetono sarà pur vero, o no?

Il nuoto e l’attività fisica offrono vantaggi notevoli sui nostri stili di vita quotidiani, perché aumentano la forza, e riducono la massa grassa a favore di quella muscolare. Inoltre fanno bene all’umore! Avete mai provato quella sensazione di appagamento dopo una bella sudata? 

L’obiettivo dei corsi UISP è quello di migliorare il benessere psico-fisico grazie allo sport! Scopri le nostre PISCINE e PALESTRE…chi si ama si muove!

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