Intensive Gluteus & Abdominals

L’attività consiste in due mezz’ore intensive in cui si lavora su due gruppi muscolari (glutei e addome) ed è dedicata maggiormente all’utenza femminile.

Curare gli addominali per avere una giusta proporzione tra punto vita e fondoschiena, ma con le attenzioni dovute alle sollecitazioni alla spina dorsale, perché talvolta il fai da te diventa pericoloso …

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Chiama il numero 051 6013511 o scrivi a fitness@uispbologna.it
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