Fit Boxe

Calci, pugni, ginocchiate e gomitate sono assestati su un sacco a base mobile. Obiettivo è migliorare la forma fisica attraverso un allenamento aerobico, grazie ad un sistema di allenamento che unisce al perseguimento di una migliore forma fisica, l’opportunità di apprendere alcune tecniche di attacco e difesa del corpo.

Salute, benessere, scarico emotivo alcuni dei benefici di questa attività. Trend nato nel 2000 in Italia oggi è una disciplina molto conosciuta: non c’è evento di fitness di rilievo, che non accolga qualche attività “boxata”.

Vuoi saperne di più?

Chiama il numero 051 6013511 o scrivi a fitness@uispbologna.it
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