Abdominal Balance

Esercizi intensi e dinamici si alternano a fasi di tenuta e controllo per migliorare tonificazione e postura di tutto il tratto addominale e lombare. Per rendere la lezione più efficace e divertente vengono utilizzati diversi attrezzi del fitness e di pilates: foam roller, fitball, ring e palle Pilates.

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Chiama il numero 051 6013511 o scrivi a fitness@uispbologna.it
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