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Sede del Comitato

Via della Industria 20, 40138 Bologna

Orari di Apertura

09:00-19:00 (orario cont.) Lun-Ven.

Email

uispbologna@uispbologna.it

Telefono

+39 051 6013511

Fax

+39 051 6013530

Partita IVA

04189980370

Codice Fiscale

80067270373

Il Settore Fitness organizza corsi di: Fitness, Pilates, Ginnastica Dolce Memory Training, Balli di gruppo da sala, Ginnastica posturale, Samba fit, Zumba Uisp.

Gestisce due palestre cardiofitness, attrezzate Technogym: Orizzonte Benessere in via Sante Vincenzi 1 Quartiere San Vitale e GQ in via Cavalieri Ducati 12 Quartiere Borgo Panigale.

Benessere UISP una Palestra di Sani Principi”, è il nostro progetto che offre ai cittadini di tutte le età, a prezzi molto scontati, un servizio di qualità finalizzato al benessere, crediamo che l’attività fisica, costante e mirata influisca positivamente sulla salute delle persone.

L'aggiornamento costante degli istruttori è alla base della nostra proposta.

Si ricorda che per partecipare ai corsi è necessario consegnare il certificato medico per l'attività sportiva non agonistica.

 

Fitness per la tonificazione e l’allenamento cardiovascolare.

Ginnastica dolce Memory Training è il nostro corso rivolto agli over 60, mentre si allenano i muscoli, si allena anche il cervello.

Balli di gruppo per stare bene in gruppo, divertendosi (non è un ballo di coppia).

Pilates, lezioni di gruppo volte ad allungare e tonificare i muscoli attraverso la ricerca del controllo del proprio corpo.

Ginnastica posturale: respirazione, allungamento e tonificazione muscolare, rilassamento per la salute della schiena e delle articolazioni.

Zumba: corso di danza e fitness, divertente, efficace, facile da seguire ispirato ai ritmi latino americani.

Pilates Fitness: Mix di aerobica bruciagrassi 135 bpm, tonificazione mirata drenante e antiage. Metodo pilates specifico per correggere problemi di postura e ridisegnare le linee del corpo in modo efficace.

Danza Creativatecnica classica e contemporanea per lo sviluppo armonico del bambino in età evolutiva.

Danza Movimento Terapiaattività finalizzata alla promozione della salute psico-fisica attraverso il processo creativo e la relazione terapeutica, entrambi mediati dal movimento.

Lezione di prova gratuita in qualsiasi momento...

Info: Settore Fitness
Dal lunedi al venerdi dalle 9 alle 13
Tel. 051/6025240 - ginnastica@uispbologna.it

 
 
 
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