Piscina

Un corso in piscina per stare bene

Quante volte ce lo siamo sentiti ripetere?

Quante volte persino il nostro medico ce lo ha consigliato?

Beh è proprio vero: tra le varie attività motorie, il nuoto è una delle più complete.

Bisogna superare la pigrizia da divano, la scomodità (molto invernale) dello spogliarsi, bagnarsi e ri-asciugarsi ma non solo…

Dobbiamo anche pensare di non andare al patibolo o frequentare un’attività ripetitiva e noiosa.

Ecco qui entriamo in gioco noi di Uisp!

Se è indiscutibilmente vero che il nuoto offre i vantaggi delle attività aerobiche, aumentando la forza e riducendo la massa grassa a favore di quella muscolare e che, essendo eseguito in assenza di gravità, permette di non sovraccaricare le articolazioni, è assodato che migliori le capacità respiratorie ma soprattutto …. ha effetti positivi sull’umore.

Provare per credere!

Dateci fiducia, venite nei nostri centri nuoto e richiedete tutte le informazioni necessarie.

Il nostro obiettivo è quello di aiutarvi a satre bene, divertendovi. Il che non significa che la qualità o la tecnica non vengano insegnate, tuttavia i nostri tecnici educatori hanno l’obiettivo di far vivere a tutti i nostri soci un’esperienza motoria sana, piacevole e adatta alle esigenze di tutti e di tutte le età.

Vi aspettiamo in vasca!

Volantino