Pillole di Movimento
Pillole di Movimento è una campagna di sensibilizzazione, in cui diversi “attori” hanno fatto rete per promuovere un concetto: nei paesi industrializzati la sedentarietà è uno dei più importanti fattori di rischio per la salute delle persone. Esiste una stretta relazione tra inattività fisica e patologie cronico-degenerative. Gli effetti positivi dell’attività fisica sono solidamente documentati. è stato infatti dimostrato che la partecipazione all’attività fisica regolare (esercizio fisico) riduce il rischio di malattie cardiache e ictus, diabete, ipertensione, cancro al colon, cancro al seno, e depressione. Inoltre l’attività fisica è un fattore determinante per l’equilibrio energetico ed il controllo del peso.
“Rete Blu UISP” sta dando vita ad un importante progetto di sensibilizzazione per sottolineare l’importanza del fare movimento per stare in salute, rivolto a persone sedentarie o che si muovono poco, tenendo conto della crisi economica e di un’organizzazione urbana che spesso non favorisce la pratica motoria.
Dal 7 aprile le Farmacie Comunali del gruppo ADMENTA distribuiranno 20.000 scatole con i suggerimenti per la salute e tre buoni per svolgere gratuitamente un mese di attività presso una delle società che partecipano al progetto.
A chi si recherà nelle Farmacie aderenti e chiederà consigli inerenti la salute, verrà fornita la scatola di “Pillole di movimento”, che pur somigliando a quella di un farmaco, contiene:
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Il “bugiardino”: informativa medico-scientifica che illustra i benefici del movimento come stile di vita redatta dall’Azienda USL
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L’ elenco delle società che aderiscono al progetto e delle attività motorie che le stesse mettono a disposizione con generosità ed un notevole sforzo organizzativo
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I coupon da consegnare nella palestra o nella piscina dove la persona sceglierà (previ accordi con le segreterie) di frequentare gratuitamente un corso per un mese.
I protagonisti del progetto sono:
Le Farmacie Comunali del gruppo ADMENTA, i principali attori della divulgazione delle “pillole”
La Provincia di Bologna, i Sindaci ed Assessori alla Salute ed allo Sport dei 13 Comuni della Provincia di Bologna (dove sono presenti le realtà sportive affiliate a UISP)
L’Azienda USL (Unità Operativa Promozione della Salute) che ha elaborato il contributo medico-scientifico contenuto nel “bugiardino”
L’Ordine dei Medici, inoltre, non fa mancare il supporto necessario. Già dallo scorso autunno infatti ben 367 medici di medicina generale hanno distribuito ai pazienti una brochure in cui venivano indicati alcuni riferimenti per fare movimento nel proprio territorio.
Le Associazioni e Polisportive della Rete Blu offrono ai possessori delle “Pillole di Movimento” (che non risulteranno già soci nell’anno sportivo 2010/2011) un mese di attività gratuita (cardiofitness, ginnastiche dolci e pilates, balli ed attività in acqua) nel periodo dal 7 Aprile fino al 31 Maggio 2011. Questo significa che come associazionismo sportivo stiamo regalando alla popolazione della Provincia di Bologna più di 150mila mesi di movimento. Numeri di tutto rilievo.
La promozione dell’attività fisica gioca un ruolo fondamentale nella prevenzione e promozione della salute e deve fare parte della nostra vita quotidiana.
Il nostro obiettivo è quello di ridurre il numero dei sedentari. Per farlo è necessario un cambio culturale di mentalità. L’approccio alla cura della persona, infatti, se partirà dalla “prevenzione”, grazie anche agli strumenti che il mondo sportivo può fornire, può avere un futuro economicamente sostenibile. Cerchiamo di andare in questa direzione facendo “rete”, perché è solo mettendosi insieme che si possono raggiungere i risultati migliori.